Kung Fu

Kung Fu

Kung Fu (Gong Fu) ist ein System zur Schulung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Sie besteht aus den Schriftzeichen ‘Kung’  (功) = Arbeit und ‘Fu’ (夫) = Fähigkeiten und bedeutet soviel wie Fertigkeit oder Können. D.h. man arbeitet an seinen Fähigkeiten, um sie zu Fertigkeiten zu entwickeln.  Wenn man ein gewisses Geschick in dem, was man übt, entwickelt hat, ist man von Kung Fu erfüllt. Das betrifft nicht nur das Training von Kampftechniken, sondern jede Tätigkeit, sei es das Erlernen eines Musikinstrumentes oder bloßes Spazierengehen. Wesentlich dabei ist, dass Kung Fu nur durch Praxis sichtbar wird und stetiger Übung bedarf. Man kann Theorie und Praxis nicht trennen.

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Welche Vorteile bringt Kung Fu?
  • Steigert Beweglichkeit, Körperbeherrschung und Kraft
  • Fördert die Balance und Flexibilität
  • Kombiniert Kampftechniken mit ästhetischen Kunstformen
  • Lehrt Disziplin, Respekt und Ordnung
  • Verbessert die körperliche Fitness und Wohlbefinden
Probetraining

Trainingsplan

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
16.00 - 17.00 Kung Fu
Kids Beginner
16.00 - 17.00
Kung Fu
Kids Beginner
16.00 - 17.00
Kung Fu
Kids Sparring
16.00 - 17.00
Kung Fu
Freies Training
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Kung Fu
Kids Advanced
17.00 - 18.00
Kung Fu
Kids Advanced
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Kung Fu
Teens/Adults
20.30 - 21.30
Kung Fu
Teens/Adults
20.30 - 21.30
21.00 - 22.00
Klick auf den Kurs für weitere Infos

Montag

Mittwoch

Freitag

Samstag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
16.00 - 17.00 Kung Fu
Kids Beginner
16.00 - 17.00
Kung Fu
Kids Beginner
16.00 - 17.00
Kung Fu
Kids Sparring
16.00 - 17.00
Kung Fu
Freies Training
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Kung Fu
Kids Advanced
17.00 - 18.00
Kung Fu
Kids Advanced
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Kung Fu
Teens/Adults
20.30 - 21.30
Kung Fu
Teens/Adults
20.30 - 21.30
21.00 - 22.00
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